Enquanto permanecerem as temperaturas elevadas, evite a exposição solar direta, use protetor solar e opte por ambientes frescos.
Ao ar livre, use roupas claras e leves, que evitem a exposição direta da pele ao sol, particularmente nas horas de maior incidência solar. Use chapéu , de preferência de abas largas, e óculos que ofereçam proteção contra a radiação UVA e UVB.
Proteja-se e proteja os seus familiares.
Siga as recomendações da DGS (aqui).
