Pavilhão Municipal

Hórario do Ginásio/Sala de Musculação, no Pavilhão Municipal

Segunda: 18h00 - 21h
Terça: 10h00 - 12h30 | 18h00 - 21h
Quarta: 18h00 - 21h
Quinta: 18h00 - 21h
Sexta: 10h00 - 12h30 | 18h00 - 21h

Sábado: 10h00 - 12h30

Estádio Municipal: Aulas de Fitness
Serão realizadas ao ar livre no Estádio Municipal, às segundas e quartas-feiras, das 19h às 19h45. Estas aulas promovem o bom condicionamento físico e o bem-estar físico e mental. São gratuitas, de entrada livre e abertas a toda a comunidade.

Centro de Marcha e Corrida
As atividades desenvolvem-se às 4ª feiras, das 19h15 às 20h15, com início e término nas instalações do Pavilhão Municipal. É oferecido apoio técnico especializado aos interessados e praticantes de corrida mas também de caminhada. São propostos diferentes percursos, com níveis de dificuldade adaptados a cada praticante, assim como exercícios de aquecimento e alongamentos. É também uma atividade livre e abertas a toda a comunidade.

Irá igualmente iniciar a 2ª fase do Projeto Atividade Física na 3ª idade - Verão Ativo, que decorre até setembro nas instalações desportivas do Município. O projeto visa o desenvolvimento de atividades desportivas adaptadas, dirigidas a todos os idosos integrados nas diferentes instituições do concelho, com o apoio dos técnicos de Desporto da Câmara Municipal.