Com o propósito de assinalar o Dia Internacional do Yoga, que se comemora em todo o mundo na próxima sexta-feira, 21 de junho, há nesse dia uma ‘aula aberta de Yoga’, às 19h15, no Externato Infante D. Henrique, promovida e orientada pela professora Alexandra Cardoso. A iniciativa tem o apoio da Câmara Municipal de Moimenta da Beira e da FisioBrain, Clínica de Fisioterapia.
A efeméride do Dia Internacional do Yoga foi criada pelas Nações Unidas em 2014, reconhecendo o “apelo universal” dessa prática. A ONU espera que o dia internacional aumente a conscientização das pessoas sobre o benefício de praticar ioga. Segundo as Nações Unidas, “ioga é uma antiga prática física, mental e espiritual, originária da Índia”. A palavra é derivada do sânscrito e significa “unir”, simbolizando “a união do corpo e da consciência”.
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