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| Letra | Descrição |
|---|---|
| I - Boa fonte de vitaminas e minerais | VI - Fácil preparação e conservação, podendo congelar-se em doses individuais |
| II - Fornece substâncias protetoras do nosso organismo, como antioxidantes |
VII - Baixo custo |
| III - Excelente fonte de fibras, podendo ajudar na regulação do trânsito intestinal |
VIII - Consumida no início das refeições, ajudando a regular o apetite |
| IV - Ajuda a uma boa hidratação | IX - Fácil ingestão |
| V - Baixo valor calórico | X - Ideal para todas as idades |
Peres, Emílio. 10 boas razões para comer sopa. Disponível em: www.nutrimento.pt
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